Kamen u žuči može da se javi kod osoba svih uzrasta, čak i kod dece. Veoma je važno znati koji faktori dovode do pojave kamena u žuči i na koje načine ga je moguče lečiti.Od lekov1tog blja u slučaju žučnih kolika, rastvaranja i izbacivanja kamena, najblagotvorniji su kičica, nana, troskot, pelin, rabarbara i hajdučka trava.
Kamen u žučnoj kesi veoma je često oboljenje od koga najčešće pate osobe od 30 do 60 godina, ali može da se se javi i kod mlađih osoba, čak i kod dece. Najčešći simptom su žučne kolike, odnosno grčevi, koji se gotovo uvek javljaju u slučaju ovog oboljenja, ali ipak određeni broj ljudi latentno, bez napada, “nosi” kamen u žuči tokom čitavog života. Žene za pet posto češće pate od ove bolesti.
Kamen u žuči stvara se od same materije žuči, žučnih boja, krečnih materija i holesterola. Oko tri četvrtine kamenja stvara se iz holesterola koji čini samo 5 % žuči i nije isuviše topiv, pa da bi ostao raspršen u tečnosti, on mora da bude u ravnoteži sa žučnim solima. Ipak, najvažniju ulogu pri stvaranju kamena u žučnoj kesi igraju zapaljenje žučne kese, zastoj u njenom pražnjenju i izmenjen sastav žuči.
Dok se ne pomera, osoba obično ne oseća tegobe. Ponekad se javi blag bol sa desne strane ispod rebara. Pored toga, gubitak apetita, nadutost, podrigivanje ili povraćanje takođe mogu da ukazu na postojanje kamena u žuči.
Kamen žuči simptomi
Najsigurniji, ali i “najbolniji”, simptom kamena u žuči je njegovo pomeranje ili zapaljenje žučne kese koje dovodi do napada. To se obično dešava noću, 2-3 sata posle večere (naročito ako je osoba jela masnu hranu) i praćenje žestokim bolovima s desne strane, ispod rebara.Bolovi se šire u desno rame i često su praćeni povraćanjem. Ako je sa napadom udruženo zapaljenje žučne kese, temperatura može biti veoma visoka i praćena drhtavicom. Ponekad kamen može potpuno da zatvori žučni kanal, da spreči izlučivanje žuči u creva i da izazove pojavu žutice. Napadi mogu da traju od nekoliko sati do nekoliko dana, a ponavljaju se u nejednakim vremenskim razmacima.
Šta izaziva napad kod kamena u žuči?
Napad žuči može da uzrokuje sve ono što izaziva pokrete žučne kese ili pojačava lučenje žuči. Na prvom mestu to je hrana: mast, jaja, kvasac, sladoled i suvo meso, a tu su i stres i stalna napetost…
Takozvano mehaničko pomeranje kamena takođe dovodi do napada, te stoga treba izbegavati jahanje, trčanje, podizanje tereta i jače napone prilikom pražnjenja creva.
Lečenje
Konačno izlečenje od kamena u žučnoj kesi postiže se njegovim odstranjivanjem operativnim putem. Ostale mere se preduzimaju za sprečavanje napada. U slučaju napada, treba pozvati lekara, a kadaje on praćen visokom temperaturom, dok lekar ne dođe, na stomak obolelog, u predelu žučne kese, treba stavljati hladne obloge. Bez konsultacije sa lekarom ne treba uzimati nikakva sredstva za umirenje bolova jer se na taj način oboljenje “maskira” i onemogućuje uspostavljanje dijagnoze.
Ishrana obolelih od kamena u žuči
U akutnom stadijumu, kada se jave bolovi izazvani unošenjem neodgovarajuće hrane, daju se samo zaslađena voda, voćni sokovi i čaj a kasnije se prelazi na kašastu i pasiranu hranu – od krompira, pirinča, testenine, a sve treba da se kuva na mleku. Takođe, preporučuje se i pasirano povrće. Dijetetske mere veoma su važne u lečenju i nazivaju se žučne dijete.Njihov osnovni cilj je smirivanje upale.Jede se hrana bez masnoća.
Isključuje se svinjetina, živinsko meso, ostala masna mesa, punomasni sirevi, majonez, paštete, konzervisana i pikantna jela i začini, sosevi i pržena jela, jaja, čokolada, orasi, šlag…
Šta treba jesti kod kamena u žuči
• nemasne supe od mesa, povrća, one sa zaprškom na margarinu
•testenine
•griz
•teletinu
•belo meso
•ribu
• pire krompir
•spanać
• šargarepu
• blitvu •paradajz
•beli hleb, prepečen ili dvopek
•od slatkiša marmeladu, džem i med
•zelenu salatu
Jela ne smeju biti previše vruća i treba jesti često, ali pomalo. Posle jela treba prileći barem 30 minuta, a na predeo žučne kese stavljati tople obloge.
Šta je zabranjeno jesti kod kamena u žuči
•jaja
• mast bilo koje vrste
•masna jela
•pečeno meso
•kavijar
•sardine
• pohovano meso
•soseve
• masne sireve
• povrće koje nadima (grašak, pasulj, boraniju)
•testenine sa kvascem
•feferone
•alkoholna pića a naročito
Faktori rizika za pojavu kamena u žuči
• genetska predispozicija
•gojaznost
• oboleli od arterioskleroze
•osobe koje boluju od hipertenzije
•dijabetičari su skloniji ovom oboljenju
• nepravilna ishrana
• svakodnevno višesatno sedenje
• neadekvatno oblačenje
• neuredna stolica (zatvor)
• stres
Povećani rizik od stvaranja kamena u žuči primećen je kod žena koje koriste pilule za kontracepciju i kod onih koje koriste terapiju estrogenom nakon menopauze.
http://www.dijetaizdravlje.com/
No comments:
Post a Comment