Baby’s Banana Custard (6 months+)

2 egg yolks, beaten
8 fl oz (1 cup) whole (full fat) milk, breast milk or formula
1 tsp vanilla extract
1 small, ripe banana, mashed

Preheat oven to 350 degrees (180 deg C).
Spoon the mashed banana into the bottom of a small oven-proof dish.
Stir together the beaten egg yolk, vanilla essence and milk.
Pour the mixture over the mashed banana.
Take a baking pan with sides and sit the oven-proof dish in the middle.
Pour hot water into the baking pan until it comes about halfway up the sides of your oven-proof dish.
Bake for approximately 30 minutes, until the custard has set, then cool and refrigerate.
Serve chilled!

Vitaminska bomba za bebe od 8+ mjeseci

Za bebe starije od 8 mjeseci
Ovaj napitak odličan je za “otvaranje” apetita i jačanje imuniteta.

Potrebno je:

150 ml adaptiranog mleka

1 banana

pola avokadoa

50 ml soka od maline (organski proizveden, bez šećera)

1 manja jabuka



Priprema:

Jabuku oljuštite, isecite na komadiće i skuvajte u malo vode. Ocedite je od vode i ubacite u blender. Dodajte bananu i avokado, pa sve zajedno izmiksajte u kašu. Sada dodajte sok od maline i mleko i sve još jednom kratko izmiksajte. Napitak za bebu je gotov.

Napravite kašicu od tikvica za vašu bebu

Tikvice će vašoj bebi obezbijediti vitamin C, mangan i druge korisne nutrijente. Lagane su za kuhanje i imaju blag okus, pa biste ih trebali uzeti u obzir kao namirnicu koja bi se mogla naći na vašem baby jelovniku.

Ipak, bez obzira na njihove nutritivne vrijednosti i zdravstvene prednosti, ne preporučuje se djeci ispod 8 mjeseci starosti.

Pri kupovini tikvica izaberite one čija kora je sjajna, čvrsta, bez mrlji i drugih vidljivih oštećenja.
Stavite ih u plastične vrećice i ostavite u frižider do upotrebe.

Prepolovite jednu tikvicu na pola. Jednu polovinu ostavite u plastičnu vrećicu i frižider, a drugu pripremite za kuhanje.

Nožem odrežite vrh tikvice i operite je pod hladnom, tekućom vodom.

U manju posudu stavite hladnu vodu i ostavite da proključa

Tikvicu izrežite na tanje kriške, stavite ih u ključalu vodu, pa nakon što voda ponovo proključa smanjite temperaturu i kuhajte tikvice dok ne omekšaju, oko 10 minuta.

Skuhane tikvice stavite u procesor za hranu ili blender i miksajte dok ne dobijete kašastu smjesu.

Ako je smjesa previše gusta, dodajite pomalo hladne vode (po 1 kašikicu) i nastavite miksanje dok ne dobijete željenu gustoću.

Ostavite kašicu da se ohladi prije nego je poslužite vašem djetetu, a ostatak ostavite u čvrsto zatvorenu posudu gdje može stajati do dva dana.

Na moru s bebom: Sva pravila za što bezbrižnije ljetovanje

Malo dijete nije prepreka da za putovanje, samo je dobro sve planirati unaprijed kako biste bili bezbrižni. Potrudite se ponijeti samo ono najnužnije. Bebina odjeća, kolica, putni krevetić, šator ili suncobran i pelene svakako bi trebali biti na popisu, a nemojte zaboraviti ni na putnu ljekarnu.

Na odmor ponesite i omiljene bebine igračke, no ne treba pretjerivati jer će i “obična” igra kamenčićima na plaži biti jako zabavna. Svakako treba ponijeti nešto što će dijete zabaviti tijekom vožnje do odredišta.

Iako je sunčeva svjetlost važna za malu djecu zbog proizvodnje vitamina D, boravak na suncu treba izbjegavati u vrijeme velikih vrućina, od 10 do 17 sati. Pri svakom izlasku na otvoreno bebu treba zaštititi od sunca šeširima i suncobranima, a nakon šest mjeseci i kremom sa zaštitnim faktorom 50.

- Što je dijete mlađe, to je koža osjetljivija, tanja i negativni učinci UV zraka su izraženiji. U prvih šest mjeseci se ne preporučuju zaštitne kreme, a u drugom dijelu dojenačke dobi preporučuju se kreme koje sadrže isključivo mineralnu zaštitu. One su guste, teško se razmazuju i peru, ali su vrlo učinkovite jer stvaraju barijeru pa UV zrake uopće ne dolaze do kože - kaže pedijatar Milivoj Jovančević te napominje da treba pripaziti na konzervanse i parabene u kremama.

Mame koje doje na ljetovanju neće imati previše brige oko hranjenja. Osim što je najzdravije, dojenje je na moru praktično. Ne morate se brinuti oko pripreme hrane, a i beba iz majčina mlijeka dobiva dovoljno tekućine.

- Ako je beba na adaptiranome mlijeku, svakako provjerite ima li u mjestu gdje ljetujete baš te vrste hrane jer nije dobro mijenjati hranu za bebe, osobito ne u posebnim uvjetima - savjetuje pedijatrica Giovana Armano.

Borave li bebe u zatvorenu prostoru, klimu treba namjestiti na samo koji stupanj niže od vanjske temperature.

- Najbolje je, ako je moguće, prostoriju prirodno prozračiti te povremeno koristiti ventilatore koji miješaju zrak - preporučuje dr. Armano.

Skriveni dijelovi 
Ne zaboravite nanijeti zaštitnu kremu na usnice, uške i stražnji dio vrata. Uvijek im stavite i šešir.

Oprezno do godine dana
Kreme s mineralnom zaštitom se teško razmazuju, ali stvaraju UV barijeru od sunca i nemaju štetne tvari pa su dobre za bebe, kaže dr. Jovančević.

Bose noge vole šljunak 
Hodanje bosih nogu sprečava pojavu spuštenih stopala. Samo treba paziti da na šljunku ili pijesku nema stakla.

Zaštitna odjeća
UV odjeća blokira 97 posto zračenja pa je pogodna za djecu jer je njihova koža tanja, kaže dermatologinja dr. Ivana Manola.

Za ugodnu vožnju vežite dijete i rashladite auto
Ljeto je vrijeme češćih putovanja pa je dobro podsjetiti se važnih pravila o korištenju autosjedalica.
- Djeca do 15 mjeseci svakako bi se trebala voziti suprotno od smjera vožnje jer je tako vratni dio učvršćen - ističe Novak te preporučuje da se sjedalica smjesti s desne strane vozaču jer mu je tako u vidnom polju.

Posebnu pozornost obratite na remene koji ne smiju biti labavi. Pripazite i na temperaturu zraka. Ako je prevruće, rashladite vozilo propuhom ili klimom, ali pazite da ne puše po djetetu. Nikad, ali baš nikad ne ostavljajte dijete samo u vozilu.

BAJADERA RECEPT KOLAČ

Kolač bajadere sam prvi put probala probala prije nekolikogodina na jednoj svadi i jako mi se dopao. Potražila sam na neturecepte i od nekoliko njih ovaj mi se najviše sviđa.

Sastojci:
10 žlica vode
250g šećera
200g oraha
200g mljevenog keksa
200g maslaca

Glazura:
100g čokolade za kuhanje
33g maslaca
zlica ulja

Prokuhati vodu sa šećerom, skinuti sa štednjaka te dodati orahei mljevene kekse,a kad se ohladi i omekšani maslac.

Masa se raspodijeli na dva podjednaka dijela: u jedan se doda100g omekšane čokolade, a drugi ostane svijetao.

Na plastičnoj foliji, oblatni ili nekom drugom podlošku serazvalja tamna smjesa, preko nje svijetla i na kraju čokoladnaglazura.

ŠTA KAD BEBA OBJAVI ŠTRAJK DOJENJU?

Kada dojenje ide dobro nekoliko meseci a onda beba odjednom prestane da sisa može se reći da je objavila „štrajk“ dojenju. Ovaj „štrajk“ ne mora da znači potpunu obustavu dojenja, neke bebe će sisati povremeno, neke će se više igrati na dojci ali neke će i u poptunosti odbiti mleko. Ovo odbijanje može da znači da vam beba pokušava staviti na znanje da nešto nije u redu, ali obično ne znači da je ona spremna da se odvikne od dojenja.



Neki od glavnih razloga „stupanja u štrajk“ su:

Bol u ustima zbog izrastanja zubića ili gljivična infekcija kao što je zapaljenje usta
Infekcije uva koja izaziva bol kod bebe kad sisa
Bol kod određene poze za dojenje, bilo zbog povrede na bebinom telu ili osetljivost zbog imunizacije
Uzrujanost zbog duge razdvojenosti od majke ili velika promena rutine
Odvlačenje pažnje dok sisa – interesuje je/ga sve oko sebe
Prehlada ili zapušen nosić koji otežavaju disanje tokom dojenja
Smanjena količina veštačkog mleka ili suvišna upotreba cucle
Odgovor na majčinu burnu reakciju ako ju je beba ugrizla
Uzrujanost jer čuje svađu ili grube glasove dok je dojite
Reakcija na stres, uzbuđenje

Ako vaša beba ne želi da je dojite, normalno je da se osećate frustrirano i uzrujano pogotovo ako beba nije srećna. Važno je da ne osećate krivicu ili da mislite da ste vi učinili nešto pogrešno. Imajte na umu da osećaj u grudima usled neredovnog dojenja može biti izuzetno neprijatan kako mleko nadolazi.

Šta možete da uradite?

Pokušajte da izmuzavate mleko u vreme kad bi obično dojili da bi izbegli nabreklost grudi i začepljenje mlečnih kanala.
Pokušajte neki drugi način hranjenja mlekom: kašičicom, šoljom ili pipetom za bebe.
Zapisujte kad su bebine pelene bile vlažne a kad prljave da biste znali da li dobija dovoljno mleka.
Nudite bebi i dalje da je dojite. Ako je beba nervozna, stanite i probajte opet kasnije. Možete da probate i kada spava ili kad je jako umorna.
Isprobajte različite poze za dojenje i nađite odgovarajuću.
Posvetite svu pažnju bebi, milujte je i tešite nežnim rečima.
Probajte da je dojite dok je ljuljuškate u tihoj sobi gde ništa neće da joj skreće pažnju.

Tražite pomoć!!
Ukoliko vaša beba neće da sisa tražite pomoć. Lekar može da je izmeri da vidite da li dobija dovoljno na težini.